В начале Панчакармы после первой консультации с Вайдьей [врачом Аюрведы], назначается лечение Снехапана в соответствии с Пракрити [врождённой конституцией], состоянием здоровья и физиологии в целом. Процедура очень проста - принимается внутрь определённое количество масла. Обычно это - очищенное топлёное коровье масло (масло гхи) с травами. Цель Снехапаны - отделить Аму [токсины] от стенок Шрот [проводящих каналов тела].
Виречана - логично следующая за Снехапаной процедура выведения токсинов из организма. Для этого принимают слабительное (например, касторовое масло), которое позволит вывести Аму [токсины, шлаки] из тела.
Абхйанга (Абхьянга, Абхъянга) означает "делать гладкими все части тела с помощью масел". Масляный аюрведический массаж (Абхйанга) - самая важная подготовка к лечению Панчакармы. Абхъянга - мягкий массаж тела с настоянными на травах маслами. Выполняется в четыре руки двумя техниками Панчакармы. В результате Абхьянга даёт следующее:
Вагбхатт-Самхита, один из древнейших классических трактатов Аюрведы говорит: "Каждый день нужно делать Абхъянгу. Это замедляет старение, устраняет слабость, выводит избыток Вата-Доши, облегчает проблемы расстройств головы, ушей, ступней и ног".
При процедуре Широдхара на лоб льют приятный ровный поток жидкости.
Есть 4 вида Широдхары:
Эффект Широдхары получается из двух составляющих этой процедуры. Во-первых, эффект даёт ровный поток жидкости. Во-вторых, эффект даёт сама природа и состав жидкости, которую льют на лоб.
Среди результатов Широдхары такие:
Тёплое, настоянное на травах масло льют в специальную "корону", которая приспособлена на голове пациента. Масло и лечебный фито-состав подбирается согласно предписаний Вайдьи.
ШироБасти обладает эффектами, подобными трём другим процедурам основного лечения - Широабхъянга, ШироДхара и ШироПиччу. Авторитетные тексты Аюрведы заявляют, что Широ-Басти имеет самый выраженный эффект среди этих видов основного лечения Панчакармы.
Результаты, получаемые после Широ Басти:
В Нетра-Тарпана настоянное на специальных травах "гхи" (очищеное топлёное масло), наливают в специальные, сделанные из теста, "колодцы" на глазах. Это лечение особенно полезно для лечения таких расстройств Вата-Доши и Питта-Доши, как ослабленное зрение, сухость глаз, конъюнктивит и так далее.
Сведана (Шведана) обычно делается после того, как тело было полностью промаслено в Абхъянге. В этой процедуре в специальном боксе тело получает лечебный фито-пар, вызывающий активное потение. Высокая температура Сведаны сжижает шлаки и помогает телу вывести их через поры кожи. Сведана полезна при лечении малоподвижности и тяжести тела, последствий переохлаждения.
Локальная Сведана. Нади-Сведа назначают пациентам, которые нуждаются в эффекте Сведаны, не подвергая прогреванию всё тело.
Патра-Потли (Пинда-Сведана). Патра-Потли является одним из видов Сведаны. Всё тело обильно покрывается компрессом из лекарственных трав, пропитанных тёплым лечебным маслом. Подверженные расстройству части тела массируют масляно-травяными шариками.
Результаты:
Пиццичили - это тип масляной ванны, процедура, в которой всё тело обильно покрывают теплым фито-маслом.
Результаты применения Пиццичили:
Это лечение - также своего рода Сведана, которое считается более эффективным, чем другие типы сведаны, поскольку имеет тройное воздействие на тело: промасливание, прогревание и питание. В этой процедуре используются тёплые, пропитанные специальным лечебным составом рисовые шарики.
Процедура Навара-Кири полезна при:
Басти - это аюрведическая клизма, основным компонентом которой является фито-масло, предписанное вайдьей. Это - одно из самых важных лечений Панчакармы. Поскольку разбалансированная Вата-Доша является причиной большинства болезней и основное место локализации Вата Доши находится в кишечнике, приблизительно половину всех болезней можно непосредственно лечить с помощью Басти.
Во-первых, приводится в баланс Вата-Доши. Во-вторых, токсины, неусвоенные продукты и шлаки выводятся из системы. И, в-третьих, Басти питает кишечник, восстанавливая его нормальную функциональность.
"Чарака-Самхита" - древнейшее и авторитетное пособие по Аюрведе, утверждает, что терапия Басти замедляет процесс старения, усиливает сопротивляемость болезням, увеличивает продолжительность жизни, улучшает активность мозга, делает приятным голос и нормализует цвет лица. Басти полезен всем - молодым, зрелым и пожилым.
Есть несколько типов Басти. Наиболее важными и часто применяемыми являются Шодхана Басти и Матра Басти.
Шодхана Басти обладает очищающим эффектом, выводя шлаки и отходы из кишечника, накопленные, возможно, с давних пор (из-за неподходящей диеты или вредных привычек).
"Чарака-Самхита" говорит: "Шодхана Басти очищает кишечник от избытка Ваты, Питы и Кафы, что усиливает иммунитет, помогает в увеличении семяобразования и восстановлении жизненных сил". Шодхана Басти устраняет шлаки из всех частей тела.
После того, как каналы тела и кишечник будут очищены с помощью Шодхана-Басти, вайдья назначает Матра-Басти. Её свойства в большей степени лечебные. Матра Басти увеличивает силу, улучшает цвет лица. Через промасливание - излечивает сухость, через тяжесть - устраняет излишнюю легкость, теплом устраняет переохлаждение. Матра-Басти быстро даёт ощущение счастья, силу, улучшает пищеварение и аппетит. Матра-Басти смазывает и питает пищеварительную систему после интенсивного очистительного эффекта Шодхана-Басти.
Басти очень эффективны в лечении расстройств Вата-Доши, таких как запор, хроническая лихорадка, простуды, сексуальные расстройства, почечные колики, боль в пояснице, пояснично-крестцовый радикулит и боли в суставах. Басти не менее полезны в лечении расстройств Вата-Доши и другого рода: головные боли, истощение, артрит, ревматизм, подагра, нервные расстройства, и так далее.
Противопоказаны Басти страдающим диареей, кровотечением прямой кишки, хроническим расстройством желудка, одышкой, истощением, серьёзной анемией, легочным туберкулезом, старческой слабостью. Дети младше семи лет также не получают эту процедуру.
На теле в области сердца делается колодец из теста, который наполняют тёплым фито-маслом. В этой процедуре задействованы температура фито-масла и его лечебные свойства. Согласно Аюрведе, лечебные свойства фито-масла поглощаются через семь слоёв кожи в течение 30-40 минут. Хрид-Тарпан очень эффективна при мышечной боли в груди, усиливает мышцы сердца.
На теле, в болезненной области позвоночника, делается колодец из теста, который на 30-40 минут наполняют тёплым фито-маслом. Кати-Тарпан назначают при всех известных проблемах позвоночника.
На шее, вокруг проблемной области, делается колодец из теста, который на 30-40 минут наполняют тёплым фито-маслом. Грива Тарпан назначают при всех известных проблемах шеи.
На теле, вокруг пупка, делается колодец из теста, который на 30-40 минут наполняют тёплым фито-маслом. Удар-Тарпан назначают, например, в случае болей в животе и запорах.
На коленном или бедренном суставе делается колодец из теста, который на 30-40 минут наполняют тёплым фито-маслом. Джаану-Тарпан назначают при болях коленях, артрите колен и бёдер, мышечных болях.
Насйа называют подачу лечебных средств через носовую полость. Насъя - очень мощное лечение, особенно учитывая то, что нос - это дверь в мозг и, соответственно, в сознание. Существуют несколько видов Насья.
Посредством Насья очень эффективно устраняют избыток Дош, накопленный в голове, особенно в пазухах горла и носа.
Насья полезна при:
Удвартана - специальный массаж с пастой, сделанной из лекарственных фито-порошков. Пасту наносят на всё тело и мягко втирают. Это улучшает метаболизм кожи и способствует снижению жира в жировых тканях, освежает и омолаживает кожу.
Удвартхан используют при кожных заболеваниях, для улучшения цвета лица, нормализации кровообращения, снижении веса и для удаления шлаков кожи.
Аюрведическая маска питает и очищает кожу лица. Маска состоит из аюрведической комбинации трав, используемых согласно индивидуальной конституции, что омолаживает и наполняет кожу витаминами и минералами. Процедура включает в себя мягкий массаж, отпаривание травами, тонировку и увлажнение. Это делает кожу здоровой, мягкой и упругой.
ПанчаКарма-терапия -- аюрведический метод очищения организма
Аюрведа -- древнейшая система сохранения и восстановления здоровья
Центр Аюрведы и ПанчаКармы "Свастхья" - Индия (г. Майсур)
Веда, Ведические науки, знания и традиции
