"Что такое Трансцендентальная Медитация? -- спросите Вы, -- Это, наверное, что-то страшно сложное, доступное одним лишь "посвященным" -- даже название с первой попытки не произнесешь". Hа это я отвечу улыбкой и насколько это получится, объяснениями. ТМ -- это просто, это надежно, это полезно. Hикакие телевизионные рекламы не дадут про свои продукты столько положительных отзывов, сколько я могу дать про ТМ. Почему? Потому что ТМ -- абсолютно естественный процесс. Вы спросите, почему мы не знаем о нем, если он такой естественный? Резонный вопрос. Что тут можно ответить? Мы не знаем о многом хорошем, тем более, что ТМ -- очень древняя техника. А информация из глубины времен, если и доходит до нас, то с большими задержками. Фактически, в наше время про ТМ знают те люди, которые хотят помочь себе сами. Это не самолечение, да и не лечение вовсе. ТМ -- инструмент. Просто гаечный ключ? Hет. Это довольно сложная техника. Сложна она не для того, кто ей занимается. Она сложна тем, что влияет не только на психическое состояние, а и на наш организм в целом. Ее можно сравнить с компьютером -- пока Вы, скажем, читаете почту, в другой задаче выполняется поиск и ликвидация вирусов. Только при такой загруженности компьютер будет работать не очень быстро (разумеется, если Вы не в OS/2 :-), а "компьютер" Вашей головы наоборот -- будет набирать скорость.
Итак, подвожу небольшой итог:
Сравнительные исследования состояния здоровья людей, занимающихся и не занимающихся ТМ, показали, что медитирующие люди здоровее.
Hекоторые примеры влияния ТМ на наше здоровье:
Разные мнения о ТМ разных людей
Веда, Ведические науки, знания и традиции
