Практика ТМ помогла мне выкарабкаться из такого заболевания, как облитерирующий тромбангиит (болезнь Бюргера).
С ТМ я познакомился в мае 1990 года. Учителя приезжали к нам в город Дубну.
О ТМ я узнал из статьи в журнале "Hаука и религия" в апреле 1990 года уже будучи больным. Меня побудила познакомиться с ТМ одна фраза в журнальной статье: "... занятия ТМ могут дают возможность восстановить иммунную систему ...". Только это давало надежду снова стать здоровым, так как прогноз медиков (в январе 1990 года) звучал иначе: "... при немедленном моём согласии на ампутацию обеих ног до колен, я, возможно, доживу до 1 августа 1990 года ... в противном случае отсчёт времени идёт на дни или даже часы ... это заболевание в принципе не излечимо ...".
Аутотренинг и Трасцендентальная Медитация помогли мне справиться с болезнью. Теперь я в шутку говорю, что благодаря ТМ у меня выросли новые ноги. Однако это не шутка - это правда. Я считаю, что аутотренингу и ТМ надо обучать детей в школе с первого класса, а то и раньше.
Пусть мой личный опыт поможет людям поверить в то, что каждый человек, при желании быть здоровым, может справиться с любой болезнью, а опыт практики ТМ даст возможность непринуждённо контролировать собственное состояние в любой обстановке и в нужный момент включать защитные силы организма.
Трансцендентальная медитация (ТМ)